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丸く

丸くて艶があり、透き通るような白、ずっしりと重いものが良品とされる。もちろん茎や葉もピンっとしているものがいい。
きめ細かく甘みがあり、煮崩れしないのが特徴。

根の部分にはあまり栄養価は高くないものの葉にはカロチン、ビタミンC、カルシウム等豊富に含まれている。

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2008年06月18日 09:15に投稿されたエントリーのページです。

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